おやつに関する悩みありませんか？
・ごはんの前に食べたいと言われたり。
・安全なものを食べさせたいけど、毎日となると難しい。


そんなお悩みの解決策を
マザーズコーチング認定講師の和田春菜さんにお聞きしてきました。


3.18付
【MGプレス　イクトモ】は
おやつのコツと悩みです。




それぞれの家庭にとってのおやつの定義を決めることが大事だと言います。
避けたい成分、安心な市販のおやつを選ぶ基準など
自分が大事にしたいことを考えるといいかもしれません。




「楽しむ」ことも大事。
どんなお菓子やジュースもOK！の時もつくるのもおススメだそうです。




おススメ家事道具の紹介は
保温調理グッズの上手な使い方です。


朝晩はまだ寒いこの時期に
すぐにあたたかいものが食べられる保温調理。
上手に活用したいですね。




みなさんのおススメ家事道具はなんですか？
ぜひ教えてください。
ikutomo@mgpress.jp